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秦悦楠凝声道。
“不过也对，一般新手小白先专注于两个肌肉群练就好。”
“那就麻烦秦教练指导我一下了。”
林深嘿嘿一笑，耍活宝的搞怪模样让气氛瞬间变得活络，也使得秦悦楠不由自主地微翘嘴角。
“行，不过我可不免费教你，记得晚上请我吃饭。”
“没问题。”
于是乎，在秦悦楠的指导下，林深开始专注于胸腹这两片肌肉群的练习。
他之前在家有做俯卧撑和仰卧起坐的习惯，因此适应性和肌肉耐力都比新手小白要强上很多。
再加上身旁还有着一位高冷御姐监督指导，让林深内心激发出一种不能服输的韧性。
毕竟男人可不能说不行！
“不行了！”
半个小时后。
林深坐在提膝器上大口喘息，手肘抵着大腿，弯腰低头，整个人感觉都快要燃尽了。
秦悦楠见状，走上前，贴心地帮他按摩肩膀和手臂，放松肌肉。
“你身体太僵硬了，训练完得拉伸才行，待会跟着我去做瑜伽。”
“好。”
鼻尖传来清幽的体香，林深稍微一抬头就能看到秦悦楠那被小背心包裹的浑圆胸部。
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