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石铁心安稳坐在静室里，身上元力流转，周流不息。
缓释完毕之后，所有属性尽复旧观，元力属性也得以发挥作用。在这个时候石铁心才发现，元力不仅仅能够加快损伤的恢复，还有一个隐藏的、更神奇的作用，就是加快炼体速度、提高炼体效率。
而且幅度相当可观。
从前，这个效果完全体现不出来，因为在产生元力的时候，石某人已经是体炼全极。
但现在他换了个身体，顿时感觉到元力炼体效率之高、速度之快、效果之强，更远在练骨换血后的血液滋养之上。
滚滚精气被转化为红色烟雾，弥散全身。原本这些烟雾需要高强度锻炼才能够稳固下来，变成实打实的炼体进度。但现在，流转的元力就像是最高明的建筑工，把这些红色烟雾像浇筑水泥一样搅拌、除泡、打实，最后多快好省的完成炼体。
黑尊身上原本有一些暗伤，那是野蛮修练硬气功时导致的。现在在元力的作用中，眨眼之间就全数修理完毕，从腰间盘到胯骨轴都是一片舒泰，肩膀韧带总算不再嘎嘣作响了。
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