【灌篮之木暮】小说免费阅读，请收藏 一七小说【1qxs.com】
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为了避免三井出工不出力，木暮主动给他找了一个理由。
“你不说我都忘了！”
三井摸着后脑勺，露出尴尬的笑容。
一想到让安西教练在医院里教他打球，就连他自己都觉得无比荒唐。
三井开始耐心地教导木暮后撤步跳投的技巧。
后撤步跳投属于较为常见的得分手段，如果进攻球员无法摆脱防守人，可以通过后撤步瞬间拉开与防守人的距离，从而创造投篮空间。
想要掌握后撤步跳投，必须具备一定的投射能力和持球能力，二者缺一不可。
典型的后撤步跳投高手有艾弗森、哈登、库里等等。
此外，还有身体素质的限制。
后撤步看似简单，但对于核心力量、腿部力量以及爆发力都有着很高的要求，身体素质一般的球员很难通过后撤步摆脱防守人，甚至可能在投篮时遭到封盖。
“记住，后撤步的关键在于时机和节奏。在后撤的同时，你要保持对球的控制，不能让对手轻易断球。”
在示范了一遍慢动作后，三井开始手把手地教导木暮如何迅速而流畅地进行后撤步。
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