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第2章 冥想(3/3)

书名:巫师血脉  作者:拓跋狗蛋  字数:2228字  更新时间:2024-08-20 05:44

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  “这不像是上学,反倒更像是门生意了”

  罗南嘀咕两句,然后随手翻开面前黑色封皮的《基础冥想术》。

  精神力是巫师力量体系的基础和核心,而冥想是提升精神力的主要途径,重要性不言而喻。

  罗南这两天尝试过好几次“冥想”,但没有一次成功的,每次都感觉差了那么一点点。

  前身有关这部分的经验和感悟他似乎一点儿也没融合到,只能把自己当個纯新手般重头开始。

  “..放空心灵,摒弃杂念,专注精神于一点”

  罗南念着书上描述的步骤。

  看完,合上书闭上眼睛在心里又默默过了几遍,顺带着将心神放松下来。

  等罗南自我感觉差不多了,他起身喝了口水,洗了洗手,又洗了洗脸。

  然后脱掉鞋子盘腿坐到自己睡觉的小床上。

  其实巫师冥想的时候对身体姿势并没有特定的要求,躺着趴着都可以。

  但罗南试过了,那样很容易会睡着。

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