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“这次交流学习，我很高兴能给武毅学院的学员上课，我们玛卡人口只有一百多万，全国也只有一家格斗学院，格斗竞技水平并不如伱们，但是我们有一些独特的技巧。
在我们玛卡人的理解中，万物起源自自然，自然无所不在，能够进行各种变化，玛卡人的最高精神理念，就是统御自我，融入自然。
我们认为，每个人都是身体的奴隶，所以要解放自我，成为身体真正的主人。接下来，由我来展示怎么协调好自己的身体，我先来做一个较为简单的动作。”
他撑开双手，向着两边伸展，拇指、尾指伸出，两个手比了一个六，尤其是尾指部分，高高挑起，十分明显。
学员们有的也是照做了下，虽然这个动作谁都做得了，可他们觉得肯定没这么简单，接下来肯定还有内容。
果然，都玛老师笑了笑，然后保持着这个动作，慢慢坐了下来，然后用灵敏的不像话的脚趾将自己的一双袜子轻巧的脱了下来，并且用脚指比了两个六，然后在保持着这个状态的同时，中间那根脚趾也是慢慢竖了起来，再是轻松自如的落回去。
他说：“感兴趣的同学，可以试着照着做一下。”
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