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更为重要的是,每次李乘欢训练的项目都是在不断重复着跳绳,空击,拳击靶等等基础训练,以及三次训练才有一次的摔揉术,而重复多了,难免枯燥,但他从来没有喊过一次累。
也从未抱怨过一次。
甚至此时李乘欢还没有开始接受沙袋训练。
沙袋并不适合小孩子打,沙袋是打击力量的训练,根据使用的不同重量和类型的沙袋,选择不同的打击方式,提高打击力度和准确,训练骨骼和肌肉的承受能力,爆发力。
而李乘欢太小了,骨骼和肌肉还在增长发育的阶段,过早的练沙袋弊大于利。
但就算如此,这孩子如今的格斗水平也远超普通人了。
最明显的优势就是,他的距离感太棒了。
距离感是格斗类运动项目最重要的能力,除非天生异禀,否则只能通过大量的拳击靶或者实战训练一点一点地锻炼。
李乘欢有天赋,还有刻苦,他距离感已经比张伟亮巅峰时还要强了。
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