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这也是教练戴明辉和理疗师的要求，春节放假期间除了跑步活动身体，坚决不准训练，一天都不行。
人的身体不是机器，该放松的时候就要完全放松。
运动员放假的时候本来就少，如果这时候都还要训练，说得好听那叫努力，说得不好听那就是蠢，一点儿不为自己的身体负责，百害而无一利。
虽然这几天林宇并没有训练，但他相信自己节后的状态不会差，稍稍适应一段时间就能以最完美的状态来面对下个赛季的挑战。
初六。
林宇的春节假期眨眼间就过去了。
林宇在最后一天再次来到了张燕婷家，陪张燕婷在县城里逛了逛，然后便一个人来到了机场。
虽然两人是同一个学校，但林宇的情况特殊，他是提前返校训练，张燕婷的假期还没有结束，林宇只能一个人先回学校。
临别时，张燕婷依依不舍。
林宇安慰了她，让她好好在家休息，等开学后再陪她逛帝都。
其实林宇也很舍不得离开，他重生一世，十分重视自己的家人，但为了梦想，不得不常年在外奔波。
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