【全能中锋】小说免费阅读,请收藏 一七小说【1qxs.com】
本站http已无效,访问请使用https【https://1qxs.com】
苏克皱眉;“这也是我变得笨重的原因?”
“可以这么说,肌肉量的增加,必然会导致身体的僵化,很遗憾的告诉你,如果你继续这么训练,很可能会失去以往的过人表现,过度僵硬的身体会让你的转向机能变差,动作衔接表现也会变差!”
佩罗蒂继续道;“当然,这也是绝大多数球员会面临的问题,你只不过是在常年的锻炼下,更早的迎来这一段时期!”
“举个例子来说.”
苏克摆手;“不用举例了。”
佩罗蒂有些啰嗦了。
苏克直接问道;“怎么解决?”
佩罗蒂摇头:“职业运动员的身体是向前不可逆的走势,你想要恢复以前的运动变现几乎不可能,现在还能坚持,但很快就会出现问题。”
“而面对这种情况,我们一般会给予同样的建议!”
苏克抿嘴:“转型?”
如遇到内容无法显示或者显示不全,乱码错字,请更换谷歌浏览器即可正常阅读。