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这样的高强度训练，对于一般人来说是难以想象的！
不过由于赤智是穿越者，拥有APP辅助的他，精神力比常人更加强大！
而且这具身体还蛮结实的！
精灵世界的人类虽然没有那些精灵动不动开碑裂石、拳追高铁的力量，但比蓝星世界人类的体能是明显强上一大截的！
于是高强度的基础训练都被他咬牙支撑了下来。
结束了上午的体能锻炼后，吃完午饭休息一阵，赤智穿上厚厚的护具，和晶钻开始了实战对练。
由于晶钻是精灵，它很难用语言和手势完整表达各种技术的要领。
所以赤智便大胆的决定用拳击对练这种最直接的方法，来锻炼自己的拳法与晶钻交流。
语言无法转达的内容，就用行动来表述！
作为老拳师，晶钻对于力道的掌控已是收放自如，它从最基础的出拳步法开始，一点一点的给赤智喂招。
“巴鲁！”
挥了挥戴着拳套的拳头，晶钻示意赤智全力进攻！
嘶——
深吸一口气，赤智毫不犹豫的抡圆胳膊，狠狠一拳过去！
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