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“有的……”
“对啊，人都有不开心的时候，我也有。”
夏枕月还是挺惊讶他这段话的，毕竟在她看来，他似乎一直都是这样一副很阳光的样子。
“你觉得人生是五彩斑斓，还是五味杂瓶？”
“五味杂瓶吧……”
“嗯。”
于知乐肯定了她的回答，继续道：“酸甜苦辣咸，虽然我不会做饭，但我觉得人生就像做饭，苦了可以加点糖，酸了可以加点辣，然后我就在想啊，那该怎么调呢。”
“后来我看了很多心理类的书，有个概念叫心锚，于是当我开心的时候，我就会吃一颗糖，这样子‘糖’和‘开心’的积极情绪就绑定在了一起，等下次我不开心的时候，我只需要吃一颗糖，那么我就很自然地回想起那种积极的情绪了，你也可以试试。”
“原来是这样……有用吗？”
“很有用。”
夏枕月想了想，停下舌头搅动嘴里糖块的动作，小心翼翼地问道：“那你现在是……不开心吗？”
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