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“曹姐可以大声一点说话，对，像我这样，你试一下说‘我很紧张’”
“我很紧张……”
“大声一点。”
“我很紧张。”
“我很紧张！”
进入元嘉的聊天节奏后，在他的引导下，曹彩静大声地说了几句话。
跟女警员安抚时说的‘曹大姐不用紧张’不同，元嘉反其道而行，让她承认自己这种紧张，反而起到了很好的效果。
就像是对你说‘不要去想象一只粉红色的大象’，那么脑海里一定会冒出粉红色的大象来，单纯地让对方不要紧张是行不通的。
任何克服某种情绪的前提，不是要去抵制它，而是先承认它。
跟中老年人聊天，元嘉很有一套，尤其是像曹彩静这样的中年妇女，就特别吃那种心灵鸡汤，从她手腕佩戴的护身佛珠就可以看出来。
包括像杨和美也一样，自从学会玩微信后，天天在朋友圈转发一些人生感悟、佛缘佛语等等。
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