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第145章 步行者(1/3)

书名:NBA绝对防洪坝  作者:东王一  字数:2266字  更新时间:2021-03-05 19:47

  【NBA绝对防洪坝】小说免费阅读,请收藏 一七小说【1qxs.com】

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  他走到墙边坐了下来,摸了摸自己的跟腱。

  他的跟腱在体测的时候量过,23公分。

  这比普通人要长很多了,一般人只有15公分左右,当然这与身高有关系。

  跟腱是弹跳的关键素质,跟腱越长,就能跳得越高,而跟腱的收缩性越好,就能跳得更快,也就是弹跳速度更快。

  像篮球运动员,这种需要纵向运动的运动,运动员的跟腱都较长。

  有一种说法,跟腱是篮球运动员的生命,可见其重要性了。

  据他所知,乔丹的跟腱有28公分,所以他垂直弹跳超一米。

  而科比的跟腱据说超过了乔丹2公分,他的垂直弹跳同样超一米。

  他几个月前的体测中,垂直弹跳是65CM,差乔丹一尺有多,这主要就是跟腱的差别。

  “要么,用在这里?”

  摸索着自己的两条小腿后面,李坝在最后考虑。

  弹跳越好,对他的防守越好。

  第一,更能抢篮板。

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