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折腾一下午，洛舟终于回到家里。
不想再折腾做饭，就在路边饭店，订了一套饭菜。
很快，店小二将饭菜送来，回锅肉，地三鲜，酸辣汤，洛舟大吃了一顿。
吃饱之后，休息片刻，泡壶绿茶，然后开始修炼。
翠岭城修士，哪怕蠹魔顾山河等人，修炼的都是天地道宗三大基础炼体法，白阳炼体诀、青玄炼体诀、紫霄炼体诀。
锻体晋升炼气之后，顶天换成白阳炼气诀，青玄炼气诀、紫霄炼气诀。
但是洛舟不同，锻体境界除了三大基本炼体诀，他还多修了外郡道院传授的黑冥炼体诀、褐鳞炼体诀。
五大炼体诀各有七十二式，凡是练成其中一诀四十九式，即为修炼成功，有可能激发自身灵性！
洛舟七岁开始修炼，八年苦修，将五大炼体诀，三百六十式，一一全部练成。
其实洛家不是本地土著，家族有些底蕴的，曾经出过金丹老祖，为天地道宗本门修仙家族之一。
只是后来破败，老祖陨落，几百年时间家族四分五裂，父母沦落到此。
再破落也有底蕴，五大炼体诀炼气诀家里都有秘籍，而且还有秘传。
秘传为五大炼体诀三百六十式全部练成，必然诞生后天大灵性。
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