【诸天轮回：我是无上大宗师】小说免费阅读，请收藏 一七小说【1qxs.com】
本站http已无效，访问请使用https【https://1qxs.com】
孟春秋睡觉的地方，只有不到五平米，勉强放得下一张单人床。
能在上海滩有一张床，还不是住贫民区，已经是很不错了。
孟春秋看过旧上海的贫民区，那里的窝棚和污水……居住环境极为糟糕，真不是人住的地方。
能到精武门里来做厨子，有个单人间睡觉，孟春秋就很满足。
房间小，不适合练拳，好在孟春秋现在只是练马步桩。
只要能蹲马步就行。
孟春秋就当是在“螺蛳客里做道场”。
霍廷恩教受马步桩功的时候，把马步的要诀讲得比较清楚，孟春秋已经是烂熟于心。
马步，是传统武术的基础，并不复杂。
不止是精武门，其他武馆同样在教受马步。
因此，霍廷恩在教站马步桩功的时候，没有藏私。
孟春秋调整好姿势，缓缓下蹲，身体的重心下移。
“自然呼吸。”
“感知身体。”
“站如松，坐如钟，行如风。”
“站马步桩，要将脊柱挺直。”
如遇到内容无法显示或者显示不全，乱码错字，请更换谷歌浏览器即可正常阅读。