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内息功修炼出的内力，其实已经比较精纯了，再纯化一遍，内力更加精纯。
关键是内力的量，直接增强了一倍！
这也是内息功的特点，内力绵延不绝。
甚至经过内息功内力的蕴养，季青感觉以前体内的一些旧伤、沉疴等等，都一扫而空。
整个人精力充沛，好的不得了。
季青又仔细感悟“内力反哺”，这是季青从内息功圆满时领悟。
所谓内力反哺，就是平时修炼内力，会有一部分内力自然而然融于体内的血肉、筋骨、皮膜、脏腑之中，潜移默化的增强身体。
时间长了，修炼者自然就能身体康健，百病不生，而且精力充沛，永远处于巅峰！
最关键的是如果内力被榨干，那么从身体当中还能源源不断的涌出内力，似乎内力怎么用都用不完一般。
这就是“内力反哺”。
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