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队友们很快同意了陆余的建议。
两边的队伍也分好了。
红队：巴特尔、王治郅、胡卫东，李楠，郭士强。
蓝队：姚明、巩晓彬，朱芳雨、陆余，刘炜。
刘玉栋正在恢复阶段，就没参加这次的对抗训练。
由于陆余王治郅和姚明的回归，整个大名单扩大到了十六人，也就是最终会有四人无法进入国家队最后的大名单。
目前看来，竞争最大的就是锋线。
锋线上有王治郅，巩晓彬，杜峰，刘玉栋，易建联五个大前锋，张成，陈可，朱芳雨，李楠，胡卫东五个小前锋。
剩下两个中锋，姚明，巴特尔。
四个后卫，刘炜，郭士强，王仕鹏和陆余。
王非之所以带的纯中锋比较烧，主要是因为大前锋可以当中锋用，毕竟在当时大前锋被叫做二中锋。
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