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这一个组合下来，所有新兵胳膊酸软无力，双腿开始不由自主地打颤，这个时候排长汪洋说：“每年新兵百米跑是个软科目，不合格的人多，这个时候身体算是彻底活动开了，不怕跑伤，每个人先冲六个一百米再说。”
当新兵上气不接下气的冲完六个百米跑后，又马不停蹄的带到了器械场，每个人五分钟吊杆，两组单杠一练习。
这个时候所有的新兵虽然不至于感觉生不如死，但却也是痛不欲生了。
刚刚还暗暗决定要在训练中滴水穿石、坚韧不拔、锲而不舍的牛致远此时只盼着训练赶紧结束，而且感觉此时排长和班长们是那们的讨厌，面目是那么的可憎……
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