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今天临时通知上架，有些仓促。
时间是明天中午十二点！
我是写文娱的，不知道还有没有看老书的书友，没太监，手上还有三千字没发，本来是说整理遮天影视化的剧情后一口气写完，可最近杂事有点多，老家、贵州那边还有现在住的地方三处跑，时间确实弄不过来，缓一下先。
老书的数据很早就崩了，说实话，写生活系巨星的时候真的没自信，一直有种云里雾里的感觉，所以写崩了。
从文娱跳到都市修仙，还自己捣鼓所谓的硬派修仙，就是从最基础的设定开始创新。
有点难度！真的！但很有激情！
每想到一个点，然后去查资料、去认证，去问医学院出身的作者，这对我自己也是一次三观的冲击。
我是真的相信早睡早起、按时吃饭、配合运动、泡脚泡澡、冥想、和保持心情的愉悦度，从而达到去感悟天地，控制体内的内分泌的，当然，最重要的就是睡眠质量！！！
所以，要想身体好，早睡早起，戒掉上床玩手机的毛病
还有体内的菌群、把催眠这个理论过渡到修炼，这些都是有科学依据的。
我说了，我想写一些经得起推敲的，我也在做这件事。
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